돌아기 재접근기와 해결방법

우리 아기가 돌이 지나면서 부모의 말귀를 알아듣고, 혼자 노는 단계가 오면 갑자기 엄마한테 다시 껌딱지가 되고 달라붙는 시기가 오는데요, 하루에도 수십 번 안아달라 하며 징징거리기까지.. 이 시기를 재접근기라고 하는데요 재접근기에 대해서 한번 알아볼게요

 

재접근기

재접근기란?

16~24개월경에 나타나는데 세상을 탐색하는 아이가 엄마로부터의 위로와 애정을 필요로 하는 시기를 말합니다. 말 그대로 엄마에게 다시 접근하는 시기로, 세상에 대해 두려움을 느끼기 때문에 엄마로부터 독립해도 안전한지 확인하기 위해 엄마와의 애착을 다시 형성하는 것이죠. 처음엔 낯선 사람을 만나면 불안해하지만 걸음마를 익히고 행동반경이 커지면서 스스로 할 수 있는 것이 늘어난 데 자신감이 높아집니다. 외부환경을 두려워하지 않고 마음대로 행동하는 모습을 보면 알 수 있죠. 그러나 16~24개월 사이에 들어서면 엄마와 자신이 분리돼있다는 사실을 알고, 자신감은 사라지며, 외부세상에 대한 불안감이 다시 생기기 시작하고, 동시에 자립하고 싶은 복잡한 감정이 생기게 되는데요, 이 시기를 재접근기라고 합니다.

우리 아기 재접근기 확인법

낯가림이 없던 아기가 낯가림이 다시 생깁니다. 저희 아기의 경우에도 돌 전에는 아무에게나 가서 방긋방긋 웃던 아기가 돌 지나고 재접근기가 오면서 낯선 사람에 대해 경계를 두더라고요. 그리고 말을 할 수 있는 경우에 아니라는 말을 반복합니다. 아니라는 것이 부정적인 것을 알 때임에도 불구하고, 아니, 싫어 머리 도리도리 등등 긍정적이 아닌 부정적인 표현을 많이 반복해서 합니다. 그리고 무엇보다 엄마 껌딱지가 됩니다. 제가 설거지나 청소할 때에도 거의 발에 대롱대롱 매달려 있었던 것 같아요. 이러한 상황이 두세 개라도 겹쳐진다면 재접근기라고 보시면 될 것 같습니다. 

아기와 공감해 주세요

아기가 이유 없이 재접근기가 와서 짜증 날 때, 부모도 당연히 힘들겠지만 이럴 때일수록 잘 보듬어 주시고 공감해 주시는 것이 중요합니다. 아기도 혼란스러운 시기에 아이는 엄마 아빠가 주는 위안과 사랑을 통해 힘을 얻는답니다. 말도 안 되는 떼를 부려도 훈육보다는 아이가 진정될 때까지 안아주시고 조금 기다려주세요. "안돼", "그만해",라는 말보다는 그 뒤에 숨어 있는 그 행동이 무엇이 잘못됐고, 왜 하면 안 되는지 차근차근 설명해 주시면 아기도 다 알아듣는답니다. 이 시기에 아빠도 옆에서 적극적으로 아기와의 시간을 가지는 것을 좋습니다.

다양한 놀이를 해주세요

재접근시기엔 정서적으로나 신체적으로 다양한 영역을 골고루 탐색할 수 있도록 여러 가지 다양한 놀이를 해주시면 좋습니다. 정서적으로 책을 읽어주시는 것도 좋고, 외부활동을 통해 신나게 뛰어놀 수 있는 시간을 많이 주시는 것도 좋고, 다양한 촉감놀이나 호기심을 자극하는 활동을 통해서 관심을 다른 곳으로 돌려주시는 것이 중요합니다. 저도 이 시기에 아기와 외부활동을 많이 하려고 노력했고, 동물원, 식물원, 공원 등 매일매일 산책시켜 주고 뛰어놀게 해 주니 아기도 더 밝아지고 짜증도 덜 부리더라고요. 

많이 안아주세요

아기와 부모 간의 스킨십과 애정표현은 아기의 성장과 정서적인 안정에 큰 도움이 됩니다. 특히 재접근기 같이 아기가 혼란스럽고 불안한 시기에 부모가 많이 안아주고 스킨십을 해주는 것은 매우 중요합니다. 아기가 짜증 내고 떼쓰고 울면 부모의 마음도 혼란스럽고 힘드시겠지만 일단 안아주고 토닥토닥해주세요. 부모나, 아기 서로에게 진정할 수 있는 시간이 될 거예요. 그렇다고 말도 안 되는 떼나 투정에 무조건적으로 스킨십으로 해결하지 마시고, 틀린 행동이라는 것을 단호히 말하고 적당한 훈육도 필요할 것 같아요.

 

아기 재접근 시기에 대해서 알아봤는데요. 이 시기에 되면 아기와 부모 모두가 힘들고 지치는 시기죠. 재접근 시기도 끝이 있답니다. 재접근 시기가 지나게 되면 투정과 떼가 줄어들며 정신적으로 독립하는 시기가 된다고 해요. 조금만 인내로 참고 사랑으로 버텨주세요~! 오늘도 육아하시는 부모님들 화이팅입니다❤